【熱中症予防】釣り人の釣り人による、釣り人の為の「夏の暑さ対策」
5月に入って夏日が増えてきました。夏の釣りで気をつけないといけないのは、「熱中症」「日焼け」「蚊」への対策です。
それぞれの対策が必要ですが、今回はその中でも危険度が高い「熱中症対策」についておすすめ商品をご紹介します。
その他の対策は他で記事にしています。あわせてご参照ください。
【日焼け対策はこちら】
【蚊対策はこちら】
釣り人におすすめの熱中症予防商品
釣りで使える熱中症対策として、冷感タオルと、塩分補給タブレットをご紹介します。
Syourself瞬冷スポーツアイスタオル
これすごいですね。いろいろなメーカーから類似品が出ています。まあこの商品がオリジナルでは無いですが・・・
で、何がすごいかというと「冷感性」です。本当に冷たく感じます。
使い方は、水に浸すだけで、水の温度は関係なく、海水でも効果に差はありません。
夏の釣り場で水分は貴重ですので、海水につけて使用すればOKです。ただ、しばらくすると冷感が無くなります。無くなったら再度海水につければ復活します。
体を拭いたり、首に巻いていると暑い夏も快適に過ごせますよ。
おそらくどこのメーカーでも性能に大差はないと思いますが、この手の商品は本当におすすめでき、収納ケースもついて1000円以下で購入できます。
熱中症対策商品の中ではコスパNO１です。
毎回釣行後に洗濯してますが、ワンシーズンでのヘタリは無いです。ワンシーズンでの消耗品では無く、一度購入すれば何年か使えます。
探せばいくらでも類似商品が見つかります。商品によって差は無いと思いますが、ケースが付属している商品が持ち運びしやすくていいかと思います。
カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ
上で紹介した「Syourself瞬冷スポーツアイスタオル」は熱中症の外部対策になりますが、今回紹介する「カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ」は熱中症の内部対策になります。
タブレット形式の食べる熱中症対策商品です。イメージは大きなラムネですね。
サイズは、10円玉くらいです。
これも結構おすすめで、熱中症になりかけの状態でも効果あります。
ちょっと頭痛くて、軽く気持ち悪い、ボーっとする状態で2個～3個食べると直ぐに体が楽になります。
すごい即効性あります。ス―っと楽になっていく感じです。
他にも飴タイプの塩分補給商品もあります。ただ、タブレット製品に比べて、飴タイプは夏に溶けるのであまりおすすめ出来ません。
味は美味しいんですけどね・・・。
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まとめ
私の熱中症対策は今回紹介した商品の組み合わせです。
まず夏になったら熱中症にならない為に、「Syourself瞬冷スポーツアイスタオル」で対策を行います。冷感タオルなので、火照った体の熱を冷まします。
通常これだけで問題無いのですが、火照りが取れず軽い熱中症になってしまったら、「カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ」を食べます。
それでも症状が改善せず、ガチの熱中症になったら早めに病院に行ってください。
これから夏に向けてまだまだ暑くなってきます。
熱中症に気をつけて快適に釣りをしましょう。
